- 5 minut dziennie słuchać aktywnie osoby, której nie lubisz?
- 30 minut dziennie wykonywać czynność, której nie lubisz?
- 35 minut dziennie modlić się?
- 1,5 godziny w tygodniu odwiedzać zajomych, którzy o Tobie zapomnieli?
- 2 godziny w tygodniu zrezygnować z ulubionego programu w TV?
- 4 godziny w tygodniu…
I co o tym sądzić?